体态管控时期，怎么吃代餐更科学？

2020-10-11 17:28 奇弘集团

怎么吃代餐更科学？

体态管控时期代餐等于节食吗？

代餐和节食减肥的具体区别

节食减肥简单来说就是饿肚子

少吃制造热量差达到减肥目的

由于节食吃的食物种类少

量不足，热量低，营养缺

容易降低基础代谢

对健康和减肥都不利

具体区别在

1.看热量是否可控

2.营养是否均衡

御养颜九谷膳纤维素餐

作为代餐有以下特点

1.热量可控，方便进行热量管理

一包仅仅？热量

2.含有丰富膳食纤维和维生素增加饱腹感

3.含有人体所需营养素，营养均衡又美味

4.方便快捷，温水冲泡一分钟，营养餐就可上桌

在都市较快的生活节奏里

兼得身材管理和味觉双重享受

营养均衡健康，不愁没有好身材

为身体注入满分能量

快用御养颜九谷膳纤维素餐开启精致体态之旅吧！